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凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵怎么做,凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵的做法 家常,凉拌秋葵调料汁做法,凉拌秋葵要煮几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 亡鱼是深海的疤,  |  2023-02-09
主料:
秋葵少许

辅料:
红辣椒少许适量适量适量蒜末适量香油适量适量酱油适量豉油适量

凉拌秋葵的做法步骤

1.红辣椒蒜,切末

2.秋葵去蒂到水中煮两分钟,放入盐,油

3.煮好秋葵过凉水

4.秋葵对半切开

5.摆盘

6.蒜末辣椒末放入碗中加入,香油、醋,生抽,糖,盐,搅拌

7.锅中倒植物油和香油,加热,(忘拍了)放入花椒干辣椒爆香,并搭配刚才的蒜末辣椒末碗中

8.将调好的料倒入盘中的秋葵,凉拌秋葵完成。


TAGS:凉菜 素菜 家常菜 秋季食谱 秋葵
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